まさかのお引越し

こんばんは!SUGURUです☆

現在こちらに書いているブログをJUGEMからの発信に変更します!
なので今後はこちらをご覧ください!
http://do-it123.jugem.jp/

HPのリンク先も近々変更しようと思います。
作ったあとに思ったのですが、このwordpressから連携ってもしかしたらできるんじゃ?
と、その方法を調べるのも時間がかかりそうなのでまずはJUGEMでいきます。

どうぞよろしく!

内容薄っ!!

ではまた☆

絶賛サボり中・・・

こんばんは!SUGURUです☆

完全にサボってました。このブログ。

見られてないと思って(いや実際にPVは少ないんですが)サボり癖がつい・・・。

どこが毎週コンテンツ追加やねん!!

という愛読者の方の怒号はさておき、

最近ついに・・・

体重が60kgを切りました。

証拠は・・・

写メ撮ってないのでありません(汗

60kg切るなんて高校のボクシングやって以来ですよ。

それだけ追い込んでやってるって事ではあるんですが、
周りの皆さんは気づいてるかもしれませんが、かなり食べてるんですよ俺。

さっきだっていけないと分りつつも

ガーリックチキン弁当食べちゃったし。

食欲が止まらない。

そして

食費がかかってしょうがない。

誰かおにぎり握ってくれないかな。

いくらでも食べるので絶賛募集中(笑

あ、

梅干しはやめてくださいね。

以上(^^;

ではまた☆

20kmの先

こんばんは!SUGURUです!

昨日は暖かい良い天気でしたね(^-^)

絶好のランニング日和という事で走ってきました!

走行距離

だいたい距離にして20kmぐらいなんですけど、18kmぐらいで足の筋肉が悲鳴をあげて歩くことに…(^_^;)

前回はもっと走れたんだけどなぁ…

走り初めから足の筋肉が硬く、一向に柔らかくならなかったので連日の練習が祟ったのかもしれません。

コンディション整えるって難しいですね。仕事と一緒かな?

計画性をもっと持たないと成長できないと思うので色々考えてやろうと思います!

まぁでも、楽しかった!

来週の日曜も多摩川沿いを走りたいと思います(^-^)

ではまた☆

あれが出るらしいですよ

こんばんは!SUGURUです☆

最近糖分を限りなく控えているのですが、
今日はどうしても取りたくなってアイツを食べてしまいました・・・。

そう、アイツです。

ブラックサンダー(笑

しかもきなこ味ですよ!
最近長いタイプのダークマターとか言うのもありますよね。

ダークマターって天文学的に言うと「暗黒物質」ですよ・・・
すごいネーミングセンスですが、自分みたいな人間は興味がそそられてしまいます。

あ!

今ニュースで見たんですがファミコン復刻版が出るらしいですね!
コントローラちっさ!

ほ、欲しい・・。
でもゲームはスマホだけにしておきます。

FF15出るので欲しいんですけど、あれ買ったら
間違いなく生活のリズムがおかしくなるのでやめておきます!

優先順位を考えた生活を!
ではまた☆

1km5分の次が見えてきた

こんばんは!SUGURUです☆

足の筋肉の疲れが取れず2日ほど休んでいましたが
先ほど走ってきたら疲れも全回復してて快走でした(^^

最近とても寒くなりましたね。
夜走る前に億劫になりますがなんだかんだで走ると暑い。

走り終わったあとの達成感が病みつきになりますね。
1km5分ペースよりも早くなってきたと思うので、
また今度タイムでも測ってみます!

さ~て、今週も頑張るぞ。

ではまた☆